フットワークの基礎

Vフットワークとは、ゲームの局面ごとにフットワークの型を分類し、それを練習するためのメソッドです。

フットワークに関するこれまでの指導法では、「素早く打点に入って、それから踏み込んで打て」と繰り返し言われ、ミスすれば「足が遅い」「打点に入るのが遅い」と言われてきました。

プロや選手の試合を見ると、彼らは実に様々なフットワークを持っていて、状況に応じた最適なフットワークを使いこなしていることが分かります。

何人ものトッププロのフォームを分析・研究の結果、状況に応じてフォームには系統が存在することが分かりました。
このフットワークが身につくと身体のバランスを保ちながら、安定したパワフルなショットを楽に打つ事が出来ます。

 

ただいま、無料でジュニアに知っておいてほしいフットワークの基礎をダウンロードできます。

 

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